Тази супа помага за прочистване на тялото! Тегло намалява и здраве.

В преследването на Фигура мечти жените могат да седят на инвалидизиращи диети и понякога дори отказва да яде. Такива ограничения в храната са източник на лош нрав и заболявания на стомашно-чревния тракт.

Редакция "Толкова лесно!" предлага на вниманието ви една рецепта за супа, че Бон е изобретен в Белгия и е в основата за едноименната диета. Важно е да се отбележи, че авторите на тази диета са лекари. В 100 g завършен супа-26.99 ккал.

супа от Бон за изгаряне на мазнини

Бон супа

Съставки

  • 400 г прясно зеле
  • 5 крушки
  • 5 домати (може да използвате консервирани)
  • 2 зелена българска чушка
  • 2 моркова
  • 4 стръка целина и го режа корен
  • 1 връзка маданоз
  • подправки (чесън, джинджифил, кориандър, дафинов лист)

Готвене

  1. Narezh "тези зеленчуци или натриев на голям ренде.
    Бон супа рецепта
  2. Сложете зеленчуците в тенджера със студена вода. Поставете на огъня.
    Бон калорични супа
  3. Докато супата започва да ври, можете да добавите някои подправки: чесън, къри, джинджифил, дафинови листа, кориандър. Не е задължително всички наведнъж, това е възможно, че един или какво искате.
    Бон супа
  4. Лук може да се ЗАПЪРЖВА в малко количество зехтин, а също и изпрати в тенджера.
    вкусна супа от Бон
  5. Когато водата заври, добавете Зелените. Ubav "огън и варете супата още 10 минути. След това nakroj покритие и малък пожар skied до готовност. Можете просто да включите до пламъка към супа самата е достигнат. Така се записва повече хранителни вещества.
    Как да готвя супа Бон

Супата е готова! Много вкусно и здрави ястие. Ефективността на Бон супата се проявява не само в намаляване на обемите, но също и в положително действие на цялото тяло.

Целина е дълго усвоява и това ще запази чувството на ситост за дълго време, и все още този зеленчук показва тялото на излишната вода. Също така подобрява храносмилането и вече тези процеси, случващи се бърза загуба на тегло.

Бон отслабване супа рецепта

Яжте тази супа трябва през цялата седмица. Следваща направи пауза. Изключително от диетата сода, алкохол, сладкиши и пържени храни.

Радвайте се себе си тънък фигура без мъка! Споделете тази рецепта с приятели.

Оксана Dudnik
Тя обича живопис, готови да се наслаждавате на картини постоянно! Оксана знае много за парфюм, напълно запознат с модните тенденции и даде преднина на много добре познати красота блогъри. Нейната любов към спорта е подкрепена от спортни изхвърляне в плуването! Ksyusha предпочита ястия с месо, не мога да си представя един ден без тях. Очарователен момиче любима книга е "Суверен" на Николо Макиавели.

Оставете вашия коментар

Вашата електронна поща няма да бъде публикуван.